健康居家 Health & Living Archive

  • 雅爾普、Mizone純淨水、貴族等純淨水生產廠商日前承認彼等在Coles、wolworth、Franklins等超市打著天然「淨化」或「有機」 出售的瓶裝水,其實都是過濾後的自來水或雨水。 雪梨水務局稱,這些廠商用一般家庭中低於一分錢一升的自來水用最先進的設備過濾後,以每600毫升2.5澳元標...(閱讀更多)可能相關文章無

    天然有機水還是自來水

    雅爾普、Mizone純淨水、貴族等純淨水生產廠商日前承認彼等在Coles、wolworth、Franklins等超市打著天然「淨化」或「有機」 出售的瓶裝水,其實都是過濾後的自來水或雨水。 雪梨水務局稱,這些廠商用一般家庭中低於一分錢一升的自來水用最先進的設備過濾後,以每600毫升2.5澳元標...(閱讀更多)可能相關文章無

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  • Wencheng Hsieh 在美國,除非你是超級虔誠的基督徒,不然,怎麼看都不像是聖誕節(Christmas),而像是聖誕老人節(Santa-Clausmas)。這當然已經不是新聞,大家早已熟知多年,商業化的節日,不斷促銷的新產品,搶購的風潮,折扣戰...就算是嚴寒的冬天,也要趁著所謂「黑色...(閱讀更多)可能相關文章滷獲我的心!【美食無國界】月餅美食無國界 – 兩好三壞,滿球數!美食無國界 – 馬可波羅,讚!美食無國界 – 轟轟烈烈的嗆辣

    美食無國界 – 十二月二十五日聖誕老人節

    Wencheng Hsieh 在美國,除非你是超級虔誠的基督徒,不然,怎麼看都不像是聖誕節(Christmas),而像是聖誕老人節(Santa-Clausmas)。這當然已經不是新聞,大家早已熟知多年,商業化的節日,不斷促銷的新產品,搶購的風潮,折扣戰...就算是嚴寒的冬天,也要趁著所謂「黑色...(閱讀更多)可能相關文章滷獲我的心!【美食無國界】月餅美食無國界 – 兩好三壞,滿球數!美食無國界 – 馬可波羅,讚!美食無國界 – 轟轟烈烈的嗆辣

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  • 澳政府日前特別針對孕婦和高危險族群發起新的反菸宣傳廣告 「Quit For You,Quit For Two」。 最新的數據發現,在2009年每七個澳洲的懷孕婦女之中就有一個吸菸,在未成年懷孕少女中吸煙的比例高達37%、原住民懷孕婦女中吸菸比例更高達近半數。 聯邦政府衛生部長Tanya Pli...(閱讀更多)可能相關文章無

    反菸廣告 籲孕婦勿吸菸

    澳政府日前特別針對孕婦和高危險族群發起新的反菸宣傳廣告 「Quit For You,Quit For Two」。 最新的數據發現,在2009年每七個澳洲的懷孕婦女之中就有一個吸菸,在未成年懷孕少女中吸煙的比例高達37%、原住民懷孕婦女中吸菸比例更高達近半數。 聯邦政府衛生部長Tanya Pli...(閱讀更多)可能相關文章無

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  • 雖然過去20年,患糖尿病的人數增加了兩倍,約有740萬澳洲人體重超重,酗酒、性傳染疾病增加,但根據澳洲健康福利機構(AIHW)發佈的2008年澳洲健康報告,澳洲人平均壽是世界上除了日本最長壽的國家。預計男子平均壽命將達到83歲,女子平均壽命將達86歲。 澳洲人癌症、心臟病,中風死亡率都在下降,...(閱讀更多)可能相關文章少坐多動更長壽更長壽 更健康

    澳洲人 長壽

    雖然過去20年,患糖尿病的人數增加了兩倍,約有740萬澳洲人體重超重,酗酒、性傳染疾病增加,但根據澳洲健康福利機構(AIHW)發佈的2008年澳洲健康報告,澳洲人平均壽是世界上除了日本最長壽的國家。預計男子平均壽命將達到83歲,女子平均壽命將達86歲。 澳洲人癌症、心臟病,中風死亡率都在下降,...(閱讀更多)可能相關文章少坐多動更長壽更長壽 更健康

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  • 家家和奇奇今天用樂高蓋了軍事基地,上面佈滿了士兵和戰車準備玩對戰遊戲。恩恩也在一旁和睿睿拼裝有坡度的軌道,並拿起各種車子嘗試俯衝的馬力有多強。突然間,俯衝而下的車子來不及阻擋,闖進了家家的軍事基地,一大堆士兵東倒西歪的散落在一旁。以往恩恩擔心被責罵會趕快指責他人為什麼要在旁邊玩積木,甚或把玩具...(閱讀更多)可能相關文章無

    不怕困難的百變金剛

    家家和奇奇今天用樂高蓋了軍事基地,上面佈滿了士兵和戰車準備玩對戰遊戲。恩恩也在一旁和睿睿拼裝有坡度的軌道,並拿起各種車子嘗試俯衝的馬力有多強。突然間,俯衝而下的車子來不及阻擋,闖進了家家的軍事基地,一大堆士兵東倒西歪的散落在一旁。以往恩恩擔心被責罵會趕快指責他人為什麼要在旁邊玩積木,甚或把玩具...(閱讀更多)可能相關文章無

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  • Wencheng Hsieh 從小到大,麵攤不知道吃過幾回,每次坐下,看著父母點來一盤盤的小菜,美味無比。尤其灑上蔥花香菜,淋上香油辣油的滷味,真是搭配麵點,飯食,以及單獨吃,下酒吃...各種食物的好搭檔!不管是童年初品嚐的鮮美,少年求學時期偶爾帶便當的配菜,成長後偶爾和三五朋友小酌的順口,還是今天...(閱讀更多)可能相關文章美食無國界 – 十二月二十五日聖誕老人節【美食無國界】月餅美食無國界 – 兩好三壞,滿球數!美食無國界 – 馬可波羅,讚!美食無國界 – 轟轟烈烈的嗆辣

    滷獲我的心!

    Wencheng Hsieh 從小到大,麵攤不知道吃過幾回,每次坐下,看著父母點來一盤盤的小菜,美味無比。尤其灑上蔥花香菜,淋上香油辣油的滷味,真是搭配麵點,飯食,以及單獨吃,下酒吃...各種食物的好搭檔!不管是童年初品嚐的鮮美,少年求學時期偶爾帶便當的配菜,成長後偶爾和三五朋友小酌的順口,還是今天...(閱讀更多)可能相關文章美食無國界 – 十二月二十五日聖誕老人節【美食無國界】月餅美食無國界 – 兩好三壞,滿球數!美食無國界 – 馬可波羅,讚!美食無國界 – 轟轟烈烈的嗆辣

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  • 台大醫院胃腸科 王正一醫師口述   整理:遊繡華 在臨床與研究上,我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年,以後還要繼續糾纏下去,也許五十年、六十年。 透過大腸內視鏡與相關的檢查,我對於大腸這個器官及它的功能運作也稍有瞭解,既敬重又非常愛護它,我們已成莫逆之交了。 胰臟發炎腸不動 還有一項我大腸最...(閱讀更多)可能相關文章王醫師的大腸經 (中)王醫師的大腸經 (上)吾愛吾市 224期吾愛吾市 223期

    王醫師的大腸經 (下)

    台大醫院胃腸科 王正一醫師口述   整理:遊繡華 在臨床與研究上,我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年,以後還要繼續糾纏下去,也許五十年、六十年。 透過大腸內視鏡與相關的檢查,我對於大腸這個器官及它的功能運作也稍有瞭解,既敬重又非常愛護它,我們已成莫逆之交了。 胰臟發炎腸不動 還有一項我大腸最...(閱讀更多)可能相關文章王醫師的大腸經 (中)王醫師的大腸經 (上)吾愛吾市 224期吾愛吾市 223期

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  • 何謂「坐骨神經痛」? 「坐骨神經痛」其實只是個描述症狀的名詞,用來表示腰背或臀部的疼痛延伸至下肢,並不是正式的專業診斷用詞,不過長期以來也積非成是,成為醫師們對腰腿疼痛最廣泛使用的初步診斷之一。 什麼是「真性」與「假性」坐骨神經痛? 坐骨神經由腰椎第四節至薦椎第三節神經根組成,經臀部延伸至大腿後側...(閱讀更多)可能相關文章無

    真性vs假性坐骨神經痛!? 症狀相似,處理卻大不同

    何謂「坐骨神經痛」? 「坐骨神經痛」其實只是個描述症狀的名詞,用來表示腰背或臀部的疼痛延伸至下肢,並不是正式的專業診斷用詞,不過長期以來也積非成是,成為醫師們對腰腿疼痛最廣泛使用的初步診斷之一。 什麼是「真性」與「假性」坐骨神經痛? 坐骨神經由腰椎第四節至薦椎第三節神經根組成,經臀部延伸至大腿後側...(閱讀更多)可能相關文章無

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  •   華人美容教主牛爾,首個親研品牌NARUKO在眾人期盼之下日前正式於澳洲同步上市。NARUKO台灣名『愛慕可』海外稱為『娜露可』。全系列血統純正的台灣美妝品牌,團隊一直以來致力於利用高科技研發台灣在地化原料與成分,提升保養功效。品牌不僅僅在台灣有許多消費者支持,更獲中國、星馬、美加與澳...(閱讀更多)可能相關文章無

    NARUKO 台灣美容教主牛爾親研

      華人美容教主牛爾,首個親研品牌NARUKO在眾人期盼之下日前正式於澳洲同步上市。NARUKO台灣名『愛慕可』海外稱為『娜露可』。全系列血統純正的台灣美妝品牌,團隊一直以來致力於利用高科技研發台灣在地化原料與成分,提升保養功效。品牌不僅僅在台灣有許多消費者支持,更獲中國、星馬、美加與澳...(閱讀更多)可能相關文章無

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  • Anita Mei-Hsing Lin – Civil Marriage Celebrant 林美杏 證婚服務   結婚,是人生一大事,也為男女雙方踏入新的人生揭開了序幕。 從決定要一起牽手步入紅毯,到最後成為結髮夫妻,這其中的喜悅、期待還有忐忑不安,我想這是每對...(閱讀更多)可能相關文章無

    結婚首部曲 – 新人必知事項

    Anita Mei-Hsing Lin – Civil Marriage Celebrant 林美杏 證婚服務   結婚,是人生一大事,也為男女雙方踏入新的人生揭開了序幕。 從決定要一起牽手步入紅毯,到最後成為結髮夫妻,這其中的喜悅、期待還有忐忑不安,我想這是每對...(閱讀更多)可能相關文章無

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  • 陳小姐 戀愛中的人希望聽到「我愛你」的表露,聽不到了會失望或產生疑慮。上期專欄中我談到了不表示「我愛你」的多種原因,在沒有弄清原因前去猜疑只能給我們帶來更大的心理壓力。但若我們毫無敏感,只想成功,也可能會造成對自己的傷害,因此識別其中的原因十分重要,這能使我們主動、有效地處理戀愛關係。 戀愛中,我們...(閱讀更多)可能相關文章「我愛你」(一)

    婚戀專欄 – 「我愛你」(五)

    陳小姐 戀愛中的人希望聽到「我愛你」的表露,聽不到了會失望或產生疑慮。上期專欄中我談到了不表示「我愛你」的多種原因,在沒有弄清原因前去猜疑只能給我們帶來更大的心理壓力。但若我們毫無敏感,只想成功,也可能會造成對自己的傷害,因此識別其中的原因十分重要,這能使我們主動、有效地處理戀愛關係。 戀愛中,我們...(閱讀更多)可能相關文章「我愛你」(一)

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  • 姿勢習慣對人體的影響遠超出你的想像!! 我們都知道不正確的姿勢有害健康,但是您知道姿勢如何影響你的身體、何謂正確的姿勢,或是如何才能做到維持良好姿勢嗎? 一般幼兒,後背的曲線呈現漂亮的「S」字型,其動作輕鬆且毫不費力,這就是良好姿勢的範本。成長的過程中,我們的身體會自然而然因為習慣而改變,像是駝...(閱讀更多)可能相關文章原始點療法 沒有消除不了的疼痛

    姿勢不良 筋骨健康的慢性殺手

    姿勢習慣對人體的影響遠超出你的想像!! 我們都知道不正確的姿勢有害健康,但是您知道姿勢如何影響你的身體、何謂正確的姿勢,或是如何才能做到維持良好姿勢嗎? 一般幼兒,後背的曲線呈現漂亮的「S」字型,其動作輕鬆且毫不費力,這就是良好姿勢的範本。成長的過程中,我們的身體會自然而然因為習慣而改變,像是駝...(閱讀更多)可能相關文章原始點療法 沒有消除不了的疼痛

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  • 台大醫院胃腸科 王正一醫師口述   整理:遊繡華 在臨床與研究上,我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年,以後還要繼續糾纏下去,也許五十年、六十年。 透過大腸內視鏡與相關的檢查,我對於大腸這個器官及它的功能運作也稍有瞭解,既敬重又非常愛護它,我們已成莫逆之交了。 多纖維多喝水 「我喜歡的是蔬菜、水...(閱讀更多)可能相關文章王醫師的大腸經 (下)王醫師的大腸經 (上)新生代搖滾小提琴家 KATEI – Rock On at The Brisbane Powerhouse!31 October 2012 (BM222)Edition 222 is out! 出刊囉!

    王醫師的大腸經 (中)

    台大醫院胃腸科 王正一醫師口述   整理:遊繡華 在臨床與研究上,我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年,以後還要繼續糾纏下去,也許五十年、六十年。 透過大腸內視鏡與相關的檢查,我對於大腸這個器官及它的功能運作也稍有瞭解,既敬重又非常愛護它,我們已成莫逆之交了。 多纖維多喝水 「我喜歡的是蔬菜、水...(閱讀更多)可能相關文章王醫師的大腸經 (下)王醫師的大腸經 (上)新生代搖滾小提琴家 KATEI – Rock On at The Brisbane Powerhouse!31 October 2012 (BM222)Edition 222 is out! 出刊囉!

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  • 台大醫院胃腸科 王正一醫師口述   整理:遊繡華 在臨床與研究上,我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年,以後還要繼續糾纏下去,也許五十年、六十年。 透過大腸內視鏡與相關的檢查,我對於大腸這個器官及它的功能運作也稍有瞭解,既敬重又非常愛護它,我們已成莫逆之交了。   我覺得有責任替大腸說說話,讓每...(閱讀更多)可能相關文章王醫師的大腸經 (下)王醫師的大腸經 (中)

    王醫師的大腸經 (上)

    台大醫院胃腸科 王正一醫師口述   整理:遊繡華 在臨床與研究上,我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年,以後還要繼續糾纏下去,也許五十年、六十年。 透過大腸內視鏡與相關的檢查,我對於大腸這個器官及它的功能運作也稍有瞭解,既敬重又非常愛護它,我們已成莫逆之交了。   我覺得有責任替大腸說說話,讓每...(閱讀更多)可能相關文章王醫師的大腸經 (下)王醫師的大腸經 (中)

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  • 澳洲科學家日前已成功植入「全球首個」仿生眼(pre-bioniceye),為視障治療一大突破。 澳洲政府資助的仿生視力協會(Bionic Vision Australia,BVA)為一名因色素性視網膜炎喪失視力的女性動手術,植入了「早期原型」機器眼。 科學家稱之為「仿生眼」的這個微小儀器,連接到D...(閱讀更多)可能相關文章無

    視障者福音

    澳洲科學家日前已成功植入「全球首個」仿生眼(pre-bioniceye),為視障治療一大突破。 澳洲政府資助的仿生視力協會(Bionic Vision Australia,BVA)為一名因色素性視網膜炎喪失視力的女性動手術,植入了「早期原型」機器眼。 科學家稱之為「仿生眼」的這個微小儀器,連接到D...(閱讀更多)可能相關文章無

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  • 「當聽到有人罵你時,不要太快反應、太過敏感,很容易生出是非。」如果人家不喜歡你,因而說出一些故意誣賴、栽贓、辱罵的話,我們不需要猛力揮棒來回應,因為那個球投得太壞。「喂,妳也喜歡看棒球啊!」我一邊在跑步機上執行健身計劃,一邊盯著眼前的棒球賽,正看得聚精會神的時候,有人跟我說話,害我嚇了一跳!...(閱讀更多)可能相關文章無

    好壞球理論

    「當聽到有人罵你時,不要太快反應、太過敏感,很容易生出是非。」如果人家不喜歡你,因而說出一些故意誣賴、栽贓、辱罵的話,我們不需要猛力揮棒來回應,因為那個球投得太壞。「喂,妳也喜歡看棒球啊!」我一邊在跑步機上執行健身計劃,一邊盯著眼前的棒球賽,正看得聚精會神的時候,有人跟我說話,害我嚇了一跳!...(閱讀更多)可能相關文章無

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  • 澳洲阿德雷德大學病毒學榮譽教授克裡斯.布瑞爾說,咳嗽或打噴嚏時,飛沫大多很快掉落地上乾掉,但飛沫裡所含的病毒透過空氣傳播有可能被其他人吸入。不穩定的感冒病毒若留在濕潤的黏液裡,病毒存活時間就長得多。 鼻病毒(rhinoviruses)是最常見的感冒病毒之一,可在雙手接觸的物件上存活3小時之久。因此...(閱讀更多)可能相關文章無

    打噴嚏咳嗽禁忌

    澳洲阿德雷德大學病毒學榮譽教授克裡斯.布瑞爾說,咳嗽或打噴嚏時,飛沫大多很快掉落地上乾掉,但飛沫裡所含的病毒透過空氣傳播有可能被其他人吸入。不穩定的感冒病毒若留在濕潤的黏液裡,病毒存活時間就長得多。 鼻病毒(rhinoviruses)是最常見的感冒病毒之一,可在雙手接觸的物件上存活3小時之久。因此...(閱讀更多)可能相關文章無

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  • 人類免疫缺陷病毒(Human Immunodeficiency Virus,HIV)俗稱「愛滋病毒」。 根據診斷統計,2010年昆州共有206人被確診,而且該資料還在繼續攀升。昆州衛生廳長Lawrence Springborg表示,HIV病毒的年度確診率在過去十年中增加了一倍,這是昆州自1984年...(閱讀更多)可能相關文章無

    快速測試 HIV病毒

    人類免疫缺陷病毒(Human Immunodeficiency Virus,HIV)俗稱「愛滋病毒」。 根據診斷統計,2010年昆州共有206人被確診,而且該資料還在繼續攀升。昆州衛生廳長Lawrence Springborg表示,HIV病毒的年度確診率在過去十年中增加了一倍,這是昆州自1984年...(閱讀更多)可能相關文章無

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  • Dr Fan-Yu Lin 每年中秋都是綠豆碰擅場的盛況, 除了我這個人比較挑嘴之外,比較大的問題其實是:我還真的沒有做過月餅。有沒有搞錯啊?那麼麻煩的東西做出來固然是精緻奪目,吃下去又甜得膩得難過的掙紮。就是要買,我還要墊一下自己扁扁的荷包.可是啊~過節過節~這個節不管怎麼樣都一定得過的! 不過...(閱讀更多)可能相關文章美食無國界 – 十二月二十五日聖誕老人節滷獲我的心!美食無國界 – 兩好三壞,滿球數!美食無國界 – 馬可波羅,讚!美食無國界 – 轟轟烈烈的嗆辣

    【美食無國界】月餅

    Dr Fan-Yu Lin 每年中秋都是綠豆碰擅場的盛況, 除了我這個人比較挑嘴之外,比較大的問題其實是:我還真的沒有做過月餅。有沒有搞錯啊?那麼麻煩的東西做出來固然是精緻奪目,吃下去又甜得膩得難過的掙紮。就是要買,我還要墊一下自己扁扁的荷包.可是啊~過節過節~這個節不管怎麼樣都一定得過的! 不過...(閱讀更多)可能相關文章美食無國界 – 十二月二十五日聖誕老人節滷獲我的心!美食無國界 – 兩好三壞,滿球數!美食無國界 – 馬可波羅,讚!美食無國界 – 轟轟烈烈的嗆辣

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  • 作者:蔣正德 Rick Chiang 昆士蘭大學肌骨專科碩士 僅5%受過碩士訓練 台灣物理治療學會臨床講師 Mulligan療法認證治療師 全澳洲僅20位 Ridgway療法認證治療師 全澳洲僅10位 Trigenics療法認證治療師 全澳洲僅15位 筆者從事疼痛醫療十餘年,每當聽到病患治療...(閱讀更多)可能相關文章姿勢不良 筋骨健康的慢性殺手

    原始點療法 沒有消除不了的疼痛

    作者:蔣正德 Rick Chiang 昆士蘭大學肌骨專科碩士 僅5%受過碩士訓練 台灣物理治療學會臨床講師 Mulligan療法認證治療師 全澳洲僅20位 Ridgway療法認證治療師 全澳洲僅10位 Trigenics療法認證治療師 全澳洲僅15位 筆者從事疼痛醫療十餘年,每當聽到病患治療...(閱讀更多)可能相關文章姿勢不良 筋骨健康的慢性殺手

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